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油膩食物示意圖 ingimage資料圖 分享 facebook twitter pinterest 很多民眾從年前尾牙一路吃到年後，因腸胃道不舒服而就醫患者明顯增加。一名30多歲 男性，從尾牙開始三五好友聚會，到過年團聚，每天飲食油膩，不但吃撐還喝酒，某餐吃太飽後，竟不停打嗝，一分鐘兩、三次，持續七天，沒有好轉，就醫檢查發現患者患胃食道逆流應嚴重，加上最近吃不停，才會引發打嗝。書田診所腸胃科醫師邱展賢表示，這名患者主訴，先前吃飽飯，就常打嗝，只是這次特別嚴重，且隱約覺得胸悶，研判胃食道逆流問題已一段時間，卻從來沒注意，飲食不正常、暴飲暴食，最近連跟同事講話都不停打嗝，讓他感到很不好意思。邱展賢說，除了油膩、吃太多外，過年時不免會吃糕點、年糕等甜食，再加上與親友聊天，瓜子、花生等零食吃不停，晚上睡覺時來不及消化，胃酸逆流上因此，年後門急診腸胃道不舒服的患者明顯增加。如果略胸悶、胃部不舒服或咳嗽等非典型症狀，繼續維持不正常飲食與作息，恐讓症狀加劇。彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師顏旭亨表示，巧克力等甜食容易導致食道括約肌鬆弛，胃部的空氣、液體容易衝至食道，引發胃食道逆流；糕點等甜點或鹹酥雞等油炸食品，則會讓胃酸分泌過多。顏旭亨提醒民眾，若平常飲食三餐不正常，暴飲暴食、吃得太油膩，且感到胸悶或有咳嗽、喉嚨異物感等症狀，極可能為胃食道逆流，應趕緊到醫院治療，並改掉原有不好的飲食習慣，才能避免反覆發作。
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